儿童游泳课程 帮助儿童掌握基本游泳技能，提高水性和安全意识。

户外探险运动课程 提供攀岩、徒步、皮划艇等户外运动体验。

攀岩专项训练 提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。

攀绳训练课程 增强上肢力量，提高绳索攀爬技巧。

极速减脂课程 提供高效燃脂的短时高强度训练。

羽毛球体能训练 提升灵活性、速度和耐力，提高羽毛球竞技水平。